平底锅水果披萨

1天前真爱旅舍6319

平底锅水果披萨

披萨,是一种源自意大利的传统美食,现在已经成为了全球最流行的零食之一。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,披萨都是一种非常受欢迎的选择。而今天,我将分享一种用平底锅制作的水果披萨,它既美味又健康。

所需材料:

- 1杯面粉

- 1个鸡蛋

- 1/2杯糖

- 1/2茶匙盐

- 1杯温水

- 1杯马苏里拉芝士

平底锅水果披萨

- 1杯切碎的草莓

- 1杯切碎的蓝莓

- 1杯切碎的菠萝

平底锅水果披萨

- 1/2杯切碎的洋葱

- 1/4杯橄榄油

- 盐和胡椒粉适量

平底锅水果披萨

制作步骤:

1. 先将面粉、鸡蛋、糖和盐混合在一起,搅拌均匀。

2. 慢慢地加入温水,搅拌成一个面团,揉面约10分钟,直到面团光滑有弹性。

平底锅水果披萨

3. 将面团放在台面上,揉搓10分钟,然后将其放在碗中,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵约1小时。

4. 将发酵好的面团取出来,揉面约10分钟,然后分成四份,每份约50克。

5. 将每一份面团搓成圆形,然后用手将其压扁。

平底锅水果披萨

6. 在平底锅中加入1汤匙橄榄油,加热至油热后,将每一份面团放入锅中,用铲子将其压扁,煎至两面金黄色。

7. 将平底锅从火源中移除,加入切碎的草莓、蓝莓、菠萝和洋葱,翻炒约1分钟。

8. 将发酵好的面团切成小块,放入锅中,用铲子将其压扁,煎至两面金黄色。

平底锅水果披萨

9. 将马苏里拉芝士撒在平底锅上,用铲子将芝士推开,直到整个平底锅都被芝士覆盖。

10. 最后,将披萨放入锅中,用铲子将其压扁,煮约1-2分钟,直到芝士完全融化。

平底锅水果披萨做好了,它既美味又健康。每一口都充满了水果的清新香味和马苏里拉芝士的浓郁口感。你可以将其作为早餐、午餐或晚餐的主食,享受它的美味和营养。希望您会喜欢这种用平底锅制作的水果披萨!

平底锅水果披萨

相关文章

情感纠纷怎么办非夫妻关系

情感纠纷怎么办非夫妻关系

在纷繁复杂的人际关系中,非夫妻之间的感情纠葛常常成为一段难以解开的心结。这些情感纠纷并非仅限于爱情关系,更可能涉及亲情、友情甚至是同事间的微妙联系。处理这类情感问题时,我们不能仅仅依靠一时的冲动或简单...

智能健康护理:新时代卫生巾营销策略与方案

智能健康护理:新时代卫生巾营销策略与方案

在现代社会中,女性生理健康的重要性被逐渐重视,而作为解决经期不适的必需品之一——卫生巾,在市场上的需求日益增长。同时,随着消费者对个人卫生、产品质量及品牌价值的认知提升,卫生巾市场竞争愈发激烈。面对这...

沉迷于爱,犹如落花随流水

沉迷于爱,犹如落花随流水

在繁星点点的夜空中,每一颗星辰都承载着一段故事。其中最温柔的那颗,便是关于爱情的故事——爱,如同那潺潺流水中的花瓣,轻轻滑落,不问归期,只为那一份深深的情意。 # 一、情深不自禁 在那个春...

 女孩来月经后还能长多少厘米:青春期的身高增长与内分泌关系

女孩来月经后还能长多少厘米:青春期的身高增长与内分泌关系

在青春期这个身体迅速发育的关键时期,女孩的身高中期变化是一个备受关注的话题。进入青春期的女孩子会经历各种生理和心理的变化,其中包括月经初潮的到来。那么,当女孩子来月经之后,她的身高是否还会继续增长呢?...

学会沟通与理解:应对男朋友冷淡的情感攻略

学会沟通与理解:应对男朋友冷淡的情感攻略

在恋爱关系中,难免会遇到各种情感问题和挑战。当对方显得冷漠时,这往往给双方带来很大的困扰。如何有效应对并改善这种情况呢?本文将从多个角度出发,探讨如何处理恋人之间的冷淡问题。 一、正确认识男朋友...

青春期女孩的身高增长与月经周期:解读和实证

青春期女孩的身高增长与月经周期:解读和实证

一、引言 在女性成长的每一个阶段,身体的变化都意味着发育的不同层面。其中,女孩子进入青春期时开始出现一系列生理变化,而这些变化不仅影响着她们的外貌与心理状态,还深刻地影响着身高的发展速度。通常情况下...